Лікування втоми


« Печія   |   Герпес »

Змішати в рівній пропорції (по 200 грам): ядра волоських горіхів, курагу, родзинки (добре вимити), додати лимон (2 шт). Все це пропустити через м’ясорубку і змішати з 200 грамами меду. Приймати по 1-3 чайній ложці в добу.

1 столову ложку листя пом’яті перцевою заварити 1 стаканом крутого кип’ятку, наполягти 6 хвилин. Пити як чай, додавши 1 чайну ложку меду, після ухвалення душу для зняття втоми.

1 столову ложку подрібненої соломи вівса посівного заварити 2 стаканами крутого кип’ятку. Пити протягом дня як тонізуючий і загальнозміцнюючий засіб.

2 чайних ложки плодів ялівцю залити 400 мл холодної води, наполягти дві години, процідити. Пити по 1 столовій ложці 4 рази на добу.

Приймати спиртні аптечні настоянки женьшеня, елеутерокока колючого, аралії маньчжурською, лимонника китайського по 15-20 крапель двічі в добу за півгодини до прийому пищи.

Ванна з ефірними маслами від стомлення і втоми, 2 краплі масла ромашки, 5 крапель масла розмарину, 3 краплі масла герані. Розчинити в 1/2 стакана кефіру або йогурту. Суміш вилити у ванну з теплою водою. Загальна ванна 15 хвилин 1 раз на добу, курс - 12 - 14 ванн.

Щодня розтирати тіло рушником, змоченим прохолодною водою, приймати контрастний душ в першій половині дня. Людям розумової праці корисні гарячі (42 °С) ножні ванни перед сном для відтоку крові від голови.

Джерело: hmdc.ru


Tags: , , , , , ,

Рецепти народної медицини


Схожі записи